Aller ensemble
là où ça se passe
Aller chez un psy, quelle drôle d'idée... Alors que ChatGPT vous répond instantanément et gratuitement sur les aspects les plus existentiels et les plus intimes de votre vie?!
A quoi bon aller s'asseoir dans un fauteuil pendant 50 minutes, pour raconter sa vie à un étranger et s'alléger de quelques dizaines d'euros? Parce que ça fait du bien? Parce que ça soigne?
Les thérapies humanistes (dont la gestalt) font le pari que le cabinet du thérapeute est un espace complice, bienveillant, souvent poétique et parfois magique. Eventuellement, une rencontre s'y joue et la nouveauté s'y invite.
En gestalt, c'est tout simple: chaque individu (vous, moi, les autres) ne peut s'envisager autrement que dans les relations qu'il entretient avec le monde. Les difficultés, qu'elles soient passagères ou existentielles, ne se résument JAMAIS à des difficultés individuelles. Ce qui s'est tordu dans le lien se restaure dans le lien. Le thérapeute est le point d'appui qui rend cela possible, d'humain à humain.
Nous nous intéresserons à la façon dont votre histoire se raconte, plutôt qu'à l'histoire elle-même, probablement déjà ressassée un certain nombre de fois. Nous n'y cherchons pas une quelconque causalité (papa, maman...), nous la fuyons pas non plus. Nous prenons simplement le temps pour y déplier ce qui --aujourd'hui-- mobilise votre énergie.
C'est dans cet espace sécurisé et bienveillant que l'on verra resurgir les phénomènes que l'on veut travailler, en même temps que les pistes permettant d'intégrer et de transcender les expériences de vie. La nouveauté se déploie et s'enracine alors dans le co-ressenti du patient et du thérapeute. C'est une démarche radicale et existentielle, où votre responsabilité et votre liberté rencontrent les miennes.
Sur ce chemin, vous croiserez peut-être une vieille amie: votre capacité à introduire des ajustements créateurs, à élargir votre perspective, à renouer avec une certaine flexibilité, et peut-être même à amorcer une remise en mouvement? C'est le défi que nous avons à relever ensemble.
Commencer un travail
Vous vous sentez appelé par un parcours thérapeutique? Avez-vous le temps pour cela? Etes-vous prêt(e) pour cette exploration? Pour aller là où ça se passe?
Ceci n'est ni une thérapie brève ni du coaching. Il s'agit de créer ensemble un espace où nous accueillerons ce qui vient, sans se laisser accaparer par ce qui fut ni par ce qui devrait être.
Parlons-en et voyons comment cela vibre.
Pour qui? Adolescents et adultes.
Un parcours d'accompagnement s'étale habituellement sur quelques mois, à concurrence de 1 à 4 séances par mois. Les séances durent 50 minutes, au prix de 60€ par consultation (le prix ne doit pas être un obstacle).