Psychothérapie Gestalt
La Gestalt est une approche psychothérapeutique qui met l'accent sur ce qui se joue dans l'espace complice où se retrouvent patient et thérapeute.
Chaque individu (vous, moi, les autres) ne peut s'envisager autrement que dans les relations qu'il entretient avec le monde. La gestalt s'intéresse préférentiellement à la façon dont l'histoire se raconte plutôt qu'à l'histoire elle-même, probablement déjà ressassée à l'infini. C'est dans le co-ressenti du patient et du thérapeute que la nouveauté se déploie. Sans chercher une quelconque causalité (papa, maman...), sans la fuir non plus, la gestalt consacre la responsabilité et la liberté du patient et du thérapeute, en posant son attention sur le tango qui les lie.
C'est dans cet espace sécurisé et bienveillant que l'on verra resurgir les phénomènes que l'on veut travailler, en même temps que les pistes permettant d'intégrer et de transcender les expériences de vie.
Sur ce chemin, vous croiserez peut-être une vieille amie: votre capacité à introduire des ajustements créateurs, à élargir votre perspective, à renouer avec votre flexibilité, et peut-être même à amorcer une remise en mouvement?
Commencer un travail
Vous vous sentez appelé par un parcours de psychothérapie? L'approche gestalt vous intrigue ou vous intéresse?
Je vous propose que nous en parlions. Nous verrons ensemble ce qui émerge de ce premier contact.